2009年5月23日 星期六

(轉載)寶寶撞到頭勿搓揉 要注意生理變化

寶寶撞到頭勿搓揉 要注意生理變化
文/李勇

「我的寶寶最好動了,每次都讓我好擔心喔!」,「昨天他從床上跌下來, 我要怎麼注意他呢?」嬰幼兒正值發育及學習的階段, 很多外物會吸引他去嘗試, 加上一些肢體動作的不成熟, 常會發生跌倒撞擊事件,尤其頭部撞擊最令家長擔心了。

腦部受外力撞擊,可能會有所謂「腦震盪」的反應,通常是表現出頭痛、噁心,厲害者甚至會有嘔吐的現象。這些症狀會在一、兩天內達到最高峰,而在一星期後逐漸消失。雖然腦震盪的症狀令人憂心,但基本上並無危險。

頭部創傷最麻煩的是引起顱內出血。顱內出血的程度有輕有重,輕者頭痛、嘔吐、輕微發燒,休養幾天就可恢復;嚴重者急速大量出血,有時可立即致命。

是否有顱內出血?可靠臨床神經學檢查初步判斷。一般的頭部X光檢查並無法看出顱內是否出血,僅能顯示顱骨是否受傷、骨折。現代醫療診斷可以利用電腦斷層掃描攝影,辨明出血的所在位置與嚴重程度。

一般若無明顯神經學上的異常現象、患者意識清晰、談吐自若,表示此創傷應該沒有對患者造成太大的傷害,家長可以不必太緊張,只要在家多觀察孩童的後續變化即可。

普通頭部外傷的處理原則是:在撞擊處給予冰敷,切記不要搓揉患處,以免使血管破裂的情形惡化,讓出血更嚴重;並在一週內,注意觀察孩童的一些生理意識變化, 短期內勿做激烈的運動,並保持心情的愉悅,勿過分激動。數日後, 可以熱敷血腫處,加速瘀血的代謝吸收。

大部分的顱內出血都會自動止血,已出血的血塊也會慢慢吸收恢復。最怕的是,慢性硬腦膜周圍的出血,有時會有亞急性或慢性的病況變化,一般應觀察一週的時間。

若孩童頭部撞擊後,發生意識漸趨不明、頭痛劇烈、大量嘔吐、呼吸困難、手腳或嘴角抽筋、一邊手腳比較軟弱(漸趨癱瘓),或是有不明清澈液體,或血水持續不斷由鼻孔或耳朵流出,應儘速至急診室就醫評估病情。

(本文作者為彰化縣鹿港佳生小兒科診所院長)

2006/6/12 自由時報



台北市立聯合醫院中興院區新生兒科主任 吳求森
孩子剛剛開始學習走路,常會發生跌倒撞擊的事件,最令家長擔心的莫過於是頭部撞傷了。當他撞到頭時,腫起來的部位可不要用力的搓揉,因為這樣會讓血管不容易凝血,反而讓血腫更厲害。家長可先用冰敷方式消腫,然後觀察孩子有無頭痛、嘔吐、噁心等情形,並給予正確照顧。
「安 安可真個好動的孩子,每次都讓媽媽好擔心喔!特別是他現在開始學習走路,搖搖晃晃的步伐,一不小心,就常常跌倒、撞傷。今天我正好在跟朋友講電話時,好動 的安安爬上沙發走來走去,結果一不小心撲通一聲就滾了下來,不小心撞到了頭,撞到的地方還腫了起來,這下該怎麼辦?好擔心他會有腦震盪和頭部外傷等後遺 症……」

撞到頭不要用力搓揉
台北市立聯合醫院中興院區新生兒科主任吳求森表示,1歲左右的幼兒正值發育及學習的階段,很多外物都會吸引他去嘗試、探索,由於這階段的孩子肢體動作尚未成熟,時常會發生跌倒、撞擊的事件,尤其是頭部的撞擊最令家長擔心了!
不論是從床上掉下、沙發上摔落、倒栽蔥、高處滾下等,都有可能造成頭部的撞擊,甚至腦震盪的情形發生。吳求森醫師指出,當幼兒摔到頭的時候,如果頭皮腫了個包,家長千萬不要一開始就用力搓揉患部,這樣會讓血管不容易凝血,反而造成血腫情形更厲害。
可以的話,立刻在腫起來的地方冰敷,數日之後,則改用熱敷血腫處,加速淤血的代謝吸收。並在1週內,注意觀察幼兒的生理意識變化,短期內勿做劇烈的運動,讓他靜靜的休息幾天,恢復會比較快,也比較沒有後遺症。

正確處理‧避免傷口感染
其實小孩在成長的過程中,有所碰撞是難免的,媽咪也不用太擔心,吳求森醫師說,撞到當下,應先安撫一下孩子受驚嚇的情緒,接著再進行一連串的後續處理動作。
1. 檢查:檢查撞到地方有無出血現象?
2. 冰敷:如果受傷的部位有腫起來的地方,可用冰敷的方式消腫。切記不要使用萬金油、綠油精等搓揉腫起來的部位,以免使血管破裂的情形惡化,而讓出血更嚴重。
3. 清潔:如果有傷口時,要注意傷口的清潔,最好不要用像廣東目藥粉、雲南白藥等藥品止血,這些都是不正確的方法。在止血後,可以用棉花棒沾優碘藥水,在傷口 處由內向外消毒,然後再用紗布或是透氣膠帶包紮,以避免感染。此外,小孩不會照顧傷口,常常容易把紗布、透氣膠布弄髒、弄濕,造成傷口細菌感染、發炎,家 長應多留意,並常換藥及乾淨的紗布。
4. 觀色:若幼兒只是啼哭,臉色沒有變黑或變白,沒有什麼異常的話,家長不用特別擔心。但是如果持續哭鬧不停、嗜睡的話,最好立即送到醫院檢查。
5. 觀察:可先觀察一、兩天(約48~72小時),如果寶寶有意識不清、噁心、嘔吐、劇烈頭痛等症狀,一定要立刻送到醫院。

頭部創傷最怕的是引起顱內出血,而顱內出血的程度有輕有重,輕者會出現頭痛、嘔吐、噁心等症狀,大多休養幾天即可恢復;嚴重者則會大量出血。如何判斷是否有顱內出血?現在醫院大多是利用電腦斷層掃描攝影,以辨別出出血的所在位置與嚴重程度。
一般來說,如果孩子的意識清楚、語言表達順暢、無其他異常現象,表示此創傷並未對他造成太大的傷害,家長可以不必太擔心,只要多觀察他後續有無其他變化即可。

做好安全措施‧防止意外發生
當孩子發生意外時,許多家長常會說:「如果當時我能多注意一下孩子的安全,他就不會受傷了!」吳求森醫師指出,其實,很多的意外傷害確實是可以預防的,預防之道就在於是否有營造一個安全的居家環境。

1. 樓梯:家中如果有樓梯,一不注意,孩子就會摸爬到樓梯上,極易造成滾落下來。因此,最好在樓梯加裝護欄,防止幼兒攀爬。


2. 床鋪、沙發椅:當孩子開始會翻身時,如讓他在沙發或是床上睡覺,最好有大人陪伴,絕對不要只留下孩子單獨一人。其實,最好還是將小孩放置在裝好圍欄的嬰兒床,較為安全。

3. 學步車:學步車雖然可以輔助幼兒學走路,但也容易一個不小心,衝得太快撞到牆或障礙物時,造成翻覆因而受傷,這也是家長必須注意的。

4. 其他:只要家具有尖銳突出的部分,最好用布包起,或貼上防撞條,降低孩子萬一碰到時造成傷害的機會。
只要家長稍加用心,絕大多數的意外傷害是可以預防和避免的。萬一孩子不小心受傷了,記住一定要鎮定,正確的止血、消毒,或是送到醫院請醫師檢查、處理,才能預防傷勢更加嚴重。


2009年5月19日 星期二

8個月記事

今天是8個月又13天 算8個半月嗎?

鑲鑲終於會坐了 是坐得很穩的那種

大人手不用扶 也不會倒 (當然用力推她會倒啦~~不過應該沒有人這麼白目,小心會被爹地揍)

無論是自己的小澡盆 還是木地板 還是手推車 通通都坐的 穩穩當當

感謝主 (照片有空再拍...最近真的很忙....)






來整理一下鑲的美食記

4個月最愛:香蕉蘋果泥

5個月最愛:地瓜泥

6個月最愛:南瓜泥、米餅

7個月最愛:蛋黃泥、香菇洋蔥瘦肉泥、星星餅乾(媽媽餵)

8個月最愛:蒸蛋、饅頭、番茄義大利肉醬、(啃瑜珈墊...XD) 、會自己拿星星餅乾吃


待訓事項:

往前匍匐前進,目前只會原地轉圈,有越轉越快的趨勢,

無法成功前進時,公主病發,有時輕有時重,輕則唉叫一兩聲,再繼續轉圈,

重則哭泣希望媽媽幫忙....


加油加油~~~爬蟲鑲 加油啊~~~



語言:


7個月常常發的 ㄇㄚ ㄇㄚ 最近都不發

最近較常發的音是 ㄚ''V''、 ㄚ''f'' 、ㄧㄝ~~~、m~~~



聽得懂的話: 踢踢腳、喝水、洗澎澎、小綿羊咩咩、




愛啃的玩具:

大豬小豬布書、桶子跟積木、免持聽筒電話、濕紙巾盒、尿布




最想摸的東西:

媽咪的腳踏車輪、牆壁上的插座


5/26螃蟹車大進步

好幾天都沒讓她坐螃蟹車了,因為聽說太常坐對腿部不好,而且

也有螃蟹車翻覆的意外發生,今天讓她試坐一下

竟然會退後了,而且還退得很好


小孩果然都在不經意間學會某些我們沒有想到的事

2009年5月13日 星期三

(轉載)吃豬肉加大蒜 營養增一倍

我們日常吃的食物很多,每種食物含有的營養素不同,專家說,如果在膳食中將含有不同營養成分的幾種食物巧妙搭配,可以更好的吸收營養,還能減少副作用,讓人身體得到加倍的健康。

  中新社報導說,根據專家研究,「吃肉不加蒜,營養減一半」,因為豬肉含有高含量的維生素B1,但這種維生素不穩定,在人體停留時間也短。如果同時吃大蒜,蒜素與維生素B1結合,將水溶性變為脂溶性,就會大大增加吸收與利用。

再如,雞蛋營養豐富,但是單吃蛋的話蛋白質容易流失,如果雞蛋和麵食一起吃,就可提高蛋白質的利用率。

而魚和豆腐都是高蛋白食物,但所含的蛋白質和氨基酸組成都不夠合理,營養學家稱之為不完全蛋白質。但如果把這兩種食物同吃,就可以互相取長補短,使蛋白質的組成趨於合理,魚的維生素D可提高人體對豆腐中鈣質的吸收利用率。

  還有,海鮮是高普林並呈現極高酸性的食物,攝入過多會引起代謝紊亂,增加血尿酸濃度,引發痛風。但如果吃海鮮時多吃些蔬菜,鹼性食物蔬菜就可以中和尿酸鹽濃度,有利於尿酸排出,也大大降低了患痛風的危險性。

2009年5月8日 星期五

菜色研發

目前的菜色

香菇瘦肉滑蛋粥

頗受好評~~其實老饕只有一位,就是許鑲,為了預防她吃膩的那一天

我得趕緊研發新的菜色

傷腦筋啊
網路上一堆食譜 都是一歲之後的進階版
像許鑲這種寶寶版 又不能加調味料 又不能 太大顆粒 真的很難弄....

但是 信靠神 轉向主 支取恩典 我只能說 常常喜樂 不住禱告 凡事謝恩

還是會有出路的啦~~~

預備食材

饅頭--請奶奶作,或是買里仁的,撕小塊沾奶昔吃
吐司


洋蔥鮭魚粥--這個爹地很愛,只是許鑲不能加味增..

蛋花蔬菜麵線--麵線一定要煮得非常非常爛,畢竟..許鑲只有兩顆小牙

牛絞肉番茄蛋花粥--準備可以開始吃牛肉了,不能加義大利醬只好用新鮮番茄囉


甜點--蘋果洋菜果凍



前置動作:

紅蘿蔔馬鈴薯 切丁蒸熟 冷凍分裝備用--

大骨熬黑眼豆高湯 冷凍分裝備用




先這樣,應該可以再撐一陣子吧


再不行時,之前很愛的地瓜南瓜應該還是可以再回籠的

白天也做噩夢嗎?

今天很特別
吃完早餐 帶出去玩玩 曬曬太陽

看她有點愛睏 就放到床上

一放就呈現愛睏樣

開了冷氣 一照往例 我就把房門關上讓她自己睡

沒有想到 才睡不到30分鐘

竟然哭了 而且哭得很傷心的聲音

我開門進去 抱起來 餵幾口水 她眼睛都還沒開 還是很愛睏

可是眼睛旁邊都是眼淚

我還是把她放回床上 因為睡不飽更麻煩

回到書房 開始忍受 忍耐她在房間哭 一直告訴自己 再五分鐘


如果還哭不停 就再進去


感謝主 不到五分鐘 又睡著了


養小孩 真是一條不歸路

若不活在信 愛 聖別 兼自守中 可能會得憂鬱症

若活在 信 愛 聖別 兼自守中 就必藉著 生產得救


養小孩 真的必須轉向主 仰望主 不然真是寸步難行

難怪 ''以諾生瑪土撒拉之後,與神同行三百年,並且生兒養女。''

生小孩之後 一定要與神同行,不然真得寸步難行.....

2009年5月7日 星期四

(轉載)令人煩躁的經前症候群

小時候 鄰居姊姊媽媽們總是說

經痛是正常的 以後生完小孩就不會了

我是不會了啦

可是 頭痛得很~~





2008/04/23 【聯合報/陳文娟/彰化基督教醫院中醫部主治醫師】


卅歲小雅(化名)每次月經要來的前一周,就開始情緒低落,胸部、頭部脹痛,最讓小雅受不了的是下巴附近還會狂冒痘痘。

月經來潮時的不適、月經之前和月經期間的下腹疼痛、胸部脹痛、情緒低落、頭痛、青春痘等,這些症狀統稱為經前症候群。成因包括荷爾蒙變化、壓力及個人體質因素等 。

以中醫的觀點來看,非月經期間氣血充足且平和,但經期前後,子宮(中醫稱為胞宮)氣血由氣盛血旺至月經期後暫虛,氣血變化較為急驟,導致經前症候群的發生。

女子以血為用,經期傷血,使婦女處於血分不足,氣分偏盛狀態,即有餘於氣亦不足於血。因此臨床上常見許多有經前症候群的患者,下焦胞宮的部分,有血分不足的血虛現象,出現經量不多、下腹悶痛,而上焦卻有火氣,出現臉上長痘痘、口渴頭痛等症狀。


中醫治療經前症候群的原則是以調理氣血為主,月經期間行氣和血止痛以治其症狀,由通著手,虛證則補而通之,實證則瀉而通之;而非月經期間,則根據月經的質、色、量,經前症候群出現時間、程度,來判斷患者體質與病因,依症狀進行辨證論治,以達到根本治療的效果。

因此臨床上都會詢問患者,疼痛是月經前還是月經第一天出現?月經量多還是少?會不會有血塊?再配合把脈、看舌頭,才能判斷體質。

許多患者會問月經前後,是否該飲用生化湯、四物湯?中醫針對個人體質治療,以四物湯為例,中醫婦科重要典籍《婦科心法》中,即針對不同體質加減,出現「某某四物湯」逾十多種。

喝那四物湯必須依個人體質調配,而有些方劑適合經期服用,有些則建議月經結束後服用,所以四物湯、生化湯不能隨便喝。如果月經前兩天,下腹很不舒服,可以泡一些溫熱黑糖水來喝,可以緩解下腹悶痛。

傳統女性有忍耐的美德,許多人對於經期不適都抱著忍一忍就過去了的心態,其實經由正確診斷,給予適當中醫治療,透過自我的保健改善體質,都能明顯減輕經前 症候群的症狀。適婚女性透過治療經前症候群,進行孕前調理體質,可以改善懷孕期許多不適現象, 如先兆流產、嘔吐等,並且避免胎兒體質不佳。

【2008/04/23 聯合報】

2009年5月6日 星期三

蛋花鑲

今日菜色--香菇瘦肉洋蔥滑蛋糙米粥

加入少許鹽...沒辦法,完全無味她不愛


作法; 糙米黑眼豆粥打好備用
香菇剁碎+洋蔥+瘦豬肉燥--清水煮滾
瓠瓜+白菜水煮打成泥
全蛋一顆加水打勻,放入電鍋蒸熟

將上述全部混合,喇一喇 就成了



感謝主,算是吃完了


每一餐,都像是媽咪 馬戲團一樣

要唱歌、耍猴戲 讓小妮子覺得很心情大好


至於蛋花鑲的由來,

大家看過蛋花湯吧 就是那樣,把蛋花葛在自己身上

這就算了

還把媽咪的兩隻腿也全部葛上去了......


沒拍照

因為我實在沒那閒情雅致


弄小孩都忙翻囉


能記錄記錄文字就很不錯了

開了三天夜車

話說鑲鑲終於失守 流鼻涕三天

有點鼻塞吧 晚上很難入睡

怎麼哄都很歡

在這種情形下

我跟爹地 只好使出最後的撒手鐧 開車

於是 開了三天夜車

每天晚上 竹東--68快速道路

那種速度感,以及引擎規律的轟隆轟隆聲 聽說是比擬子宮內的聲音

於是,靠著夜晚奔馳的一部老白+一對睡眼惺忪的黑眼圈父母

鑲鑲終於渡過 難以入眠的夜晚
 
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